Yoga für Kinder - Yoga mit Kindern

Spielerische Yogaübungen bieten Kindern einen Ausgleich zur Unruhe ihres Alltags. Die ständige Reizüberflutung ist Gift für kleine Kinderseelen. Beim Yoga finden Kinder einerseits Ruhe, Geborgenheit und tiefe Entspannung, andererseits wird der natürliche Bewegungsdrang gefördert und harmonisiert.

Dank ausgewählter und sorgsam abgestimmter Übungen gewinnen sie Beweglichkeit und Stärkung der Muskulatur und der Gelenke. Gleichgewicht, Achtsamkeit und Konzentration werden gefördert und Koordination und Körperwahrnehmung geschult. Außerdem beugt Yoga Fehlhaltungen vor.
Kurzum: Yoga tut Kindern gut!

Yoga für alle Kinder

Ich arbeite nicht nur mit gesunden Kindern, sondern gerne auch mit behinderten Kindern. Hier werde ich mit Ihnen die besonderen Bedürfnisse Ihres Kindes herausarbeiten und die körperlichen Bedingungen erkennen. Danach wird ggf. eine spezielle Übungsfolge zusammengestellt, die teilweise auch zu Hause eigenständig geübt werden kann.

Kursprogramm:

• Spezielle Yogastunden für Kinder
• Kinder Yoga - durch Körperwahrnehmung zu Ruhe kommen
• Kinder Yoga für einen starken Rücken
  

Yogastunden für Kinder können natürlich auch individuell gebucht werden.
Setzen Sie sich hierzu mit mir in Verbindung und rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir eine E-Mail »